Back to All Events

Hip Opening Essentials - Jooga festivaalit


  • Kaapelitehdas 1 Tallberginkatu Helsinki, 00180 Finland (map)

I teach people - not poses. 

Tämä 60 minuutin lonkkien avaus tunti on esittely tunti Purna Yogaan.
Purna Yoga on linjauspainoitteista joogaa, jossa otetaan huomioon ihminen kokonaisuutena. Tällä tunnilla keskitymme avaamaan lonkkia turvallisesti ja tehokkaasti, ymmärtäen miksi lonkat on tärkeä pitää sekä vahvoina että avoimina. 
Tule mukaan tälle mehukkaalle tutustumistunnille!