Back to All Events

Kevyenä uuteen: Uuden vuoden 2-h jooga

  • BLOOM Wellbeing 5 Urheilukatu Helsinki, 00250 Finland (map)

Vapaudu vanhasta vuodesta ja käännä sivua kevyesti tällä uuden vuoden erikoisjoogatunnilla Evan kanssa!

Tällä 2-tuntisella ONLINE erikoistunnilla saat mahdollisuuden vapauttaa syviä jännityksiä ja nauttia serotoniinilla täytetystä kehosta!
Teemme aktiivisen avaavan harjoituksen, jota seuraa syvästi rentouttava restoratiivinen osuus, joka sisältää myös hoitavia hengitysharjoituksia (Pranayama). Lopetamme tunnin lyhyellä ohjatulla uuden vuoden meditaatiolla.

Lämpimästi tervetuloa!

Hinta: 25€